Untuk mengetahui kadar oksigen dalam darah, terdapat beberapa metode yang aman dan mudah digunakan. Salah satu alat yang paling populer adalah pulse oximeter, alat kecil yang ditempatkan di ujung jari untuk mengukur saturasi oksigen. Selain itu, pemeriksaan laboratorium juga dapat dilakukan untuk hasil yang lebih akurat.
Menggunakan pulse oximeter sangat mudah; cukup menempelkan alat di jari dan menunggu beberapa detik hingga angka kadar oksigen muncul. Penting untuk membaca hasil dengan benar dan memahami batas normal, yaitu biasanya antara 95–100 persen pada orang sehat.
Dengan alat yang tepat dan penggunaan yang benar, pemantauan kadar oksigen menjadi lebih mudah dan nyaman. Ini membantu individu memahami kondisi kesehatannya dan mengambil tindakan preventif jika diperlukan.